6 tantriska sexböcker att läsa om du vill gå in i tantra
Sexperts
Källa: iStockHämtmat: Att bli Tantric kan vara lika enkelt som att plocka upp en bok om ämnet och prova några övningar.
Vad tänker du på när du tänker på Tantra '>
'The Art of Sexual Ecstasy' av Margot Anand
Margot Anand har spenderat decennier med att lära sig om sambandet mellan kön och ande från ledande experter som Osho. Hon är grundaren av Skydancing Tantra, som väver samman sexologi, yoga, musik och metafysik tillsammans i sin egen unika form.
sexiga datumberättelser
Den här boken har riktigt lätt att följa steg-för-steg-instruktioner för att börja Tantra. Det innehåller också ett kapitel om att lära oss att verkligen älska dig själv innan du älskar andra, och hur Tantra kan hjälpa oss att läka från svåra sexuella upplevelser. Det finns många användbara tips här för dem som inte är i förhållanden också.
'Tantra: Sex For The Soul' av Niyaso Carter
Niyaso Carter studerade Tantra i Indien när de flesta av hennes kamrater hade gått till college. I den här ljudboken presenterar hon praktiska övningar som gör att du kan börja använda Tantra direkt. Ett av de mest inspirerande meddelandena är att Tantra egentligen inte är något om 'fancy;' det är det naturliga, instinktiva sättet vi föddes för att ha sex på. Det är fullt av bra tips om du vill kommunicera med en långvarig partner eller vända en gammal relation tantrisk. Om du känner att det saknas något när det gäller sex i en långsiktig relation är denna ljudinspelning åt dig. På nackdelen kan denna inspelning komma över som heterocentrisk, eftersom huvudfokuset är på heteroseksuella par.
'Urban Tantra' av Barbara Carellas
Det här är en bok som hjälper stadsbor att förbli andliga mitt i livets liv och rörelse. Carrellas är en riktig berättare som beskriver hur hon kan känna Tantras andliga energi även som en knädansare. Det är en bra bok för att avmystifiera några av myterna om Tantra och går utöver antagandet att den bara utövas av vita, heteroseksuella par i medelklassen.
Detta är en Tantra-bok för alla, och visar hur den kan utövas av riktiga människor, som lever verkliga stadsliv. Det finns ett avsnitt om 20-minuters Tantra och ett om Tantric BDSM. Det finns också några enkla instruktioner för att glädja de med en penis eller en klitoris, som är väldigt enkla att integrera i vardagssex, oavsett din tantriska upplevelse. Om du vill ha en bok som går längre än den manliga-kvinnliga-maskulina-feminina binären, så är det här.
vad är daty
'The Ipsalu Formula: A Method for Tantric Bliss' av Bodhi Avinasha
Ipsalu Tantra är en filosofi som är djupt förankrad i släktet av forntida yogiska mästare. Medan denna bok kommer att förändra ditt sexliv går det också utöver kön och visar hur Tantra är ett sätt att leva som kan göra att du blir mer kärleksfull, medkännande, kreativ, vital och äkta inom alla områden i ditt liv. Förbered dig på kraftfulla metoder som gör att du kan väcka Kundalini (ditt kosmiska medvetande) och förändra inte bara ditt sexliv utan livet självt.
'Befrielse till orgasm' av Sofia Sundari
Detta är en vackert skriven bok som tar dig med på en orgasmisk resa. Oavsett om du aldrig har haft en orgasme, eller har haft gott men alltid har känt att det var något mer att sexa, kommer Sofia Sundari & rsquo; s medkännande röst att leda dig dit.
'Befrielse till orgasme' lär dig hur man återförenar sex med anda, hur orgasm kan vara en fullkroppsupplevelse. Det finns också ett upplysande kapitel om anala orgasmer, och hur dessa kan ge lycklig frigörelse till människor som känner sig tunga eller trötta och tenderar att vilja ha kontroll över allt. Verkar som om det finns en viss sanning för frasen 'anal retention!'
Boken beskriver också vältaligt hur glädje är överallt och inte bara begränsat till själva sexen. Det är den perfekta guiden för att göra varje ögonblick orgasmisk!
cowgirl sex berättelser
'Sensation' av Isabel Losada
Detta är inte en hur man gör Tantra-boken utan memoarer av en kvinna som dyker in i helig seksualitet för första gången. Isabel Losada är en öppensinnad, men ändå lite reserverad, Brit som bestämmer att det är dags att reignitera sitt sexliv.
Genom Losadas roliga berättelser kan du lära dig om orgasmmeditation, Shakti Tantra och varför vi faktiskt kan ha 11 typer av orgasmer. Tantraböcker är ett bra sätt att börja, men verkliga verkstäder är vägen att gå om du vill fördjupa din övning och lära av experter. Om det gör att du känner dig lite nervös, kommer Losadas äventyr att hjälpa dig att känna dig modig nog att duppar in din tå också.