Orolig för vikt? Hur man får spektakulärt sex ändå

Sexuell Hälsa

Hämtmat: Spektakulärt kön - i alla storlekar - handlar egentligen om att lägga kroppen över kroppen.



Jag var i 20-talet första gången jag hörde termen BBW och fick veta att den stod för Stora vackra kvinnor. Jag hade tillgång till tidningar, TV, böcker, filmer och en mängd andra medier, allt utan att någonsin ha hört talas om någon som tyckte att fettkroppar (som mina) kunde vara sexiga. Jag är som många feta människor. (Och ja, jag använder ordet fett även om vissa fortfarande kryper när de hör det. Ingenting om det är i sig förolämpande, negativt eller värt att hånas. Jag lovar att att vänja sig att höra det kommer att ta ut stickan.)

Hur som helst, som många feta människor, blev jag väckt på en jämn diet för förakt för min kropp, förutgående på idén att jag aldrig lyckligt skulle kunna samarbeta med någon om jag 'förblev fet'. Många av storlekar avstår från tanken på att de ska nöja sig med tråkigt, intermittent, otillfredsställande sex eller värre - att de borde avstå från sexiga tider helt tills de går ner i vikt. Med tanke på statistiken över framgångsrik viktminskning kommer ungefär 95 procent av dessa människor att vänta mycket länge. Jag är säker på att det geriatriska könet är fantastiskt, men varför vänta i decennier med den fantastiska fnuren du kan ha just nu. Men när du eller din partner inte ser ut som Kama Sutra-bilderna, blir sex ett mysterium som är lindat i en gåta som är insvept i en kondom. Kan du tro att det inte finns något sådant som en fet Kama Sutra? Befintliga böcker om sexuella positioner fokuserar alla på en specifik kroppstyp som utesluter inte bara feta människor, utan någon under 5 fot eller över 6 fot hög.

Lösning: På 1980-talet uppmuntrade Dr. Ruth Westheimer användningen av kuddar för att stötta och hävstång, vilket underlättade könsställningar. Sedan dess har människor pratat om sex mer öppet och mer ärligt, vilket leder till en översvämning av produkter som är utformade för att hjälpa människor i alla storlekar att ha bra sex. Liberator-rampen är min personliga favorit. Det är lite av en investering men ärligt talat, hur mycket är för mycket att spendera om resultatet blir ännu mer otrolig sex? (Få fler tips om sexställningar i 9 Sex Moves to Rock a Woman's World.)

Problem: Dressing the Part



Att hitta sexiga behåar, strumpor, nallar och andra underkläder i plusstorlekar har alltid varit ett besvär. Även om du hittar en rimlig butik som bär stora storlekar har de nästan aldrig stora modeller. En storlek 22 borde inte behöva gissa hur något kommer att se ut från att se det på en storlek sexmodell.

Lösning: Fat-shion! Fler (mestadels online) butiker än någonsin har underkläder i storlekar av alla slag från blygsam till djärv. Feta människor krävde bustier, lårhöga fisknät, shorts av silkeboxer, nallar och stygga nattarier av alla slag. Torrid och höfter & kurvor är bra ställen att börja på. (Du kan också kolla in underkläder i plusstorlek hos vårt dotterbolag, Adam & Eve.)

Det finns också hemsidor där talangfulla sömmerska samarbetar för att skapa anpassade kläder för alla storlekar. Äventyrliga DIY-typer kan lägga gnista till tråkiga behåar med tygfärger eller till och med en bedazzler. Slutligen kan du nätverka med andra fatshionister online för att ställa frågor, få åsikter och råd och se bilder på tunga människor som ser supersöt ut i fancy duds. Du kanske till och med ser mig där borta!

Problem: 'Det ser inte bra ut'



Konceptet av bekräftelse bias betyder att våra hjärnor tenderar att gynna information om bilder om det överensstämmer med något vi redan tror. De flesta av oss har lärt oss att till exempel fulla bröst ovanför en liten midja är väldigt sexig. Något som avviker från detta, som fett, får inte vara sexigt, eller hur? Fel! Sexig är alltid i betraktarens öga. Lyckligtvis är lösningen här en enkel lösning, eftersom vi alltid har möjlighet att bredda vår idé om hur sexigt ser ut.

Lösning: I den verkliga världen är preferenser lika varierande och föränderliga som de människor som har dem. Hitta några av de många underbara bilder som finns av människor i alla storlekar som spelar sport, dansar, äter cupcakes och få ut det mesta av livet, och lägg dem någonstans du kommer att se dem ofta. Oavsett om det är på ditt kylskåp, skrivbordsunderlägg eller fastnat på en anslagstavla, omge dig själv med bilder av människor som ser ut som dig (eller är du) gör underbara saker. Vänta dig att titta på dem tills du kommer ihåg att skönhet finns i en mängd olika storlekar - speciellt din.

multi orgasm porr

Problem: Negativ kroppsbild



Jag föreslår verkligen inte att feta människor är de enda som har problem med kroppsbilden, men feta människor sägs ofta hur oacceptabla de är av föräldrar, syskon, lärare, läkare, klasskamrater, vänner, fiender och till och med totala främlingar. Oavsett om det görs i samband med mobbning eller av felaktig oro, får du veta att din kropp är det ohälsosam, ful, eller fel kan få vem som helst att känna sig oupplösligt. Eftersom vi inte tenderar att ta väl hand om saker vi hatar kan dålig kroppsbild bli en självuppfyllande profetia.

Lösning 1: Skäm bort. Stress och negativ kroppsbild går hand i hand. Vi tenderar att vara mindre tålamodiga och acceptera med oss ​​själva när vi är under stress. Det första steget i att må bättre om dig själv är att koppla av. Oavsett om detta innebär djupa rensande andetag, några minuters Mozart eller en trevlig fotmassage leder mindre stress till bättre kroppsbild. (Sex är också en stor stressavlastare. Läs mer i Hoppa över gymmet, gå i säng: 7 hälsofördelar med sex.)

Lösning nr 2: Realism. Alla känner någon som hatar att bli fotograferad eftersom de aldrig gillar hur bilderna blir. Men att vara fet är inte som att ha en zit på näsan. Du kan inte gömma det. Dessutom kan alla med arbetande ögon redan se hur du ser ut. Så vem döljer du exakt från? Vem de än är kan de redan se dig. Och de undrar varför du försöker dölja böjda höfter under en gigantisk T-shirt eller gömma en dubbel haka bakom en försiktigt placerad tumme- och pekfinger.

Problem: Nakenhet

Bortsett från alla puritaniska attityder som människor har när det gäller nakenhet i allmänhet, har fetterna ett ännu större problem. De har fått höra att ingen vill se dem nakna. Om du växte upp med att tro att alla tycker att fett är fult, är det inte så mycket sexigt att ta av dina kläder framför en annan person eftersom det är hjärta-stoppande skrämmande.

Lösning: Vän din kropp. Om du inte redan gör det, spendera lite ensam tid på att gå runt i ditt hem naken. Gör de saker du normalt skulle göra. Ta lite te, läs, vik tvätt eller bara ta en tupplur. Ta några minuter att verkligen titta på dig själv i en spegel i full längd och förundras över hur fantastisk din kropp är. Att vara naken med dig själv hjälper dig att vara mer bekväm att vara naken med en vän. Att bli vän med din kropp betyder också att du är ärlig om hur den ser ut. Särskilt feta kvinnor deltar i fettnekande gymnastik under sex. De håller armarna tätt vid sina sidor eller vrider ryggen som en kringla som gör yoga, allt i hopp om att de kommer att se lite smalare ut, magen lite smickrare. Din partner kan se dig och han vill ha sex med dig. Att acceptera den förhanden gör det lättare att koppla av och ha kul.

Problem: blyghet

Det finns olika typer av blyghet. Den blyghet som jag hänvisar till här har att göra med att inte tala om dina behov, rädsla, gillar och ogillar eller i allmänhet att vara för nervös för att diskutera saker öppet med din partner. Denna typ av blyghet leder inte bara till dåligt sex; det kan vara förkrossande för hela förhållandet. Även om blyghet kan verka skrämmande, kan det också övervinnas.

Lösning: Prata det. Många av oss har lärt sig att det är romantiskt för vår partner att magiskt förstå våra behov utan att få höra. Såvida du inte träffar en trollkarl, är det förmodligen inte möjligt. Du behöver inte vänta tills du är i lidande med att diskutera sex. Faktum är att många par tycker att det är mindre besvärligt att prata detaljer vid icke-sexiga tillfällen, medan de gör disken eller kopplar av till exempel TV: n. Tidpunkten är mindre viktig än öppenheten. Om din rädsla för att krossa din partner (inte en realistisk oro, säg experterna) gör att du inte vill undvika att vara på topp, säg det. Om du spricker i okontrollerbara fnissar när du ser en glöd-i-mörk-kondom, säg det också. Levity är bra för att sprida besvärlighet. (Få några tips om hur du kan kommunicera bättre i Talk Dirty to Me: The Why and How of Hot Aural Sex.)

Att fokusera på fett kan göra att fetterna känner sig så fula att vi utvecklar vår egen bekräftelsebias. Men kom en. Massor av andra saker som kommer i alla former, storlekar och färger kallas vackra varje dag. Är en solros mindre vacker än en pion eftersom den är så mycket större? Självklart inte. Varför ska det vara annorlunda med människor? Det borde inte, särskilt när du tänker på att hjärnans mest kraftfulla könsorgan är människan. Det betyder att spektakulärt sex - i alla storlekar - egentligen handlar om att lägga sig över kroppsmassan. (För mer bra information, kolla in 'Stor, stor kärlek: En sex- och relationshandbok för människor av storlek.')